RECETAS DE NUTRICIÓN

Alimentarnos sano no tiene por qué ser aburrido. Al utilizar alimentos frescos y naturales, solo estará limitado por su imaginación para crear comidas interesantes y sabrosas.
Sin duda alguna somos lo que comemos, así que procura comer de una amplia gama de alimentos frescos todos los días para tener buena salud y abundante energía. Incluye una buena cantidad de vegetales de colores brillantes en tu almuerzo y cena.

Observe las recetas a continuación para obtener comidas sabrosas y saludables. Sigue leyendo